مرکز تخصصی ماساژ و ریلکسیشن تیام
ماساژ سوئدی خواص: بهبود جریان خون، کاهش تنش و استرس، آرامش عضلات. مناسب برای: افرادی که به دنبال آرامش و کاهش استرس هستند
ماساژ عمیق بافت (Deep Tissue) خواص: کاهش درد و تنش در عضلات عمیق، بهبود دامنه حرکتی. مناسب برای: افرادی که دچار درد مزمن یا تنشهای عضلانی هستند
ماساژ تایلندی خواص: افزایش انعطافپذیری، تسکین درد، بهبود گردش خون. مناسب برای: افرادی که به دنبال حرکات کششی و فعالتر هستند
ماساژ یکی از روشهای قدیمی برای کاهش استرس و بهبود سلامت جسمی و روحی است. در زیر به برخی از مهمترین و محبوبترین سبکهای ماساژ و خواص آنها اشاره میکنم:
نظر
نظر 2